お肌が破壊される！？これだけはやってほしい！お肌を守る方法

こんにちは！あかりです！

今回は、

お肌が破壊される！？

これだけは絶対にやってほしい！

お肌を守る方法

をご紹介したいと思います！

タイトルにある、

「お肌が破壊される！？」

かなりパンチのあるワードですが、

いったい何が

お肌を破壊すると思いますか？

それは、

紫外線です！！

紫外線対策していますか？

実は

肌の老化80%は

紫外線が原因

なのです！

紫外線は

シミや色素沈着を引き起こしたり

肌のバリア機能を低下させてしまいます。

そのほかに肌に侵入し、

ハリや弾力をもたらす大事な役割を持つ

コラーゲンを分解してしまいます！

コラーゲンが分解されると

どんどん量が減っていき、

シワやたるみなどの

早期老化を引き起こしてしまいます！

そしてとても厄介なのが、

ダメージを受けたコラーゲンって

スキンケアで修復するには

時間がかかって難しいです💦

なので、

紫外線からお肌を守る方法として、

「日焼け止めを塗る」

これをやってほしいです！

とてもシンプルな方法ではありますが、

とっても大事なことです。

塗るか、塗らないか。

どちらの選択をするかによって、

今後のお肌の状態が変わっていきます！

そして、日焼け止めを塗るときの

ポイントとして、

「お出かけの15分前までに塗る」

これを合わせてやってみてください！

なぜかというと、

日焼け止めが肌になじみ、

効果を発揮するまでには、

15分は必要だからです！

今のうちから対策しないと、

夏のダメージが蓄積し、

その状態で

次は秋と冬の

乾燥の影響により

ダブルでダメージを受けることになります！

せっかくスキンケア頑張ってるのに…

エステにも通っているのに…

こんなの絶対嫌ですよね😭

紫外線によって、

今までの努力を

ムダにしないためにも、

• 日焼け止めを塗る

• お出かけの15分前までに塗る

これを今すぐにでも

やってみましょう！